The Key to Happiness

I decided to write this book to share about everything I’ve learned in my life, the experiences I’ve had, the interaction with other human beings. I have always tried to learn everything I could, in all possible ways to make my life better and live in the most positive ways possible.

As maybe you, too, I had a lot of difficulties, and often thought I would not succeed, but the end has always dominated on me the spirit to continue and I always believed in the goodness of life without being caught in despair.

I learned to love life at my own pace, following a natural path, without burning stages.

That is why I urge you to read this book trying to follow my advice.

Life is beautiful but at the same time not easy. It has many twists and turns and many times we feel helpless and depressed. Depression is a mood disorder that causes feelings of sadness or a loss of hope for a long time. Being more serious than a simple episode of sadness, anger or just a temporary feeling of loss of energy, depression can have a significant impact on your life, on the capacity of your work, on your general health and on you as an individuality.

Depression manifests itself differently from person to person. Some feel “knocked down” for a long time, while other people feelings of depression come and go. If a person has brief episodes of mild depression, he may be able to continue his professional life and cope with daily activities. However, if the person does not follow some form of treatment for depression, doesn’t inform or doesn’t do anything is at risk of becoming increasingly more depressed or physically ill too. In severe cases of depression, the person can reach the inability to communicate, inability to perform routine activities and even suicide. That’s why I considered writing this book essential.

The most effective natural cure against depression!

The aim of my book is to help all people in this world to be happy, to lead a healthy life and moreover to overcome depression. Discover unique methods to treat depression.

People with depression may be resistant to the idea of seeking help because they believe that this is an evidence of personal weakness or a character flaw. They think that they should be able to stand alone this state and that it will pass. But it is not really so.

Depression, like any other medical condition has a biological and chemical basis. My book shows step by step many techniques of coping with depression and things that you have to do in order to return to a healthy style of life and a healthy mood. Evaluate your health and remove all symptoms of this feeling. Get rid of suffering and discomfort caused by depression.

This book is of enormous moral help for all people but especially for those who triggered situations of depression such as :

- Some medications as narcotics or steroids used for pain relief, usually depressive symptoms disappear once the drug is stopped.

- Hormonal secretion disorders, such as thyroid or adrenal imbalance.

- Chemical imbalances and imbalances in blood calcium levels or low levels of iron ( anemia).

- Prolonged illnesses (chronic), such as arthritis, heart disease and cancer.

Infections, such as viral infections or liver or brain infections.

- Major stressors such as the death of a loved one .

- Chronic stressors such as poverty, family difficulties, serious personal, medical problems or those of a loved one.

- Older adults who move from independent living to a life dependent on others often have depression .

- Pressure on children and teenagers from society or those of the same age.

- Alcohol, illegal substances or problems related to substance abuse.

- Stress.

- Menopause.

Unemployment.

- Fatigue .

- Recent birth.

If you had or have one of these problems, then you urgent need to know more about this and the book can be of great help, I assure you. I, myself fought with depression till I, finally discovered the ways to treat myself of this serious illness.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">Decidi escrever este livro para compartilhar sobre tudo que eu aprendi na minha vida, as experiências que eu tive, a interação com outros seres humanos. Eu sempre tentei aprender tudo o que podia, de todas as maneiras possíveis para tornar minha vida melhor e viver da forma mais positiva possível.

Como talvez você também, eu tinha um monte de dificuldades, e muitas vezes pensei que não teria sucesso, mas o fim sempre dominou em mim o espírito para continuar e eu sempre acreditei na bondade da vida sem ser pego em desespero.

Eu aprendi a amar a vida no meu próprio ritmo, seguindo um caminho natural, sem estágios queima.

É por isso que exorto-vos a ler este livro tentando seguir o meu conselho.

A vida é bela, mas ao mesmo tempo não é fácil. Ele tem muitas reviravoltas e muitas vezes nos sentimos impotentes e deprimido. A depressão é um transtorno de humor que faz com que sentimentos de tristeza ou perda de esperança por um longo tempo. Sendo mais grave do que um simples episódio de tristeza, raiva ou apenas uma sensação temporária de perda de energia, depressão pode ter um impacto significativo sobre a sua vida, sobre a capacidade de seu trabalho, em sua saúde geral e em você como uma individualidade.

A depressão se manifesta de forma diferente de pessoa para pessoa. Alguns se sentem "derrubado" por um longo tempo, enquanto outras pessoas sentimentos de depressão vêm e vão. Se uma pessoa tem breves episódios de depressão leve, ele pode ser capaz de continuar a sua vida profissional e lidar com as atividades diárias. No entanto, se a pessoa não seguir alguma forma de tratamento para a depressão, não informar ou não faz nada está em risco de se tornar cada vez mais deprimido ou mal fisicamente também. Em casos graves de depressão, a pessoa pode alcançar a incapacidade de se comunicar, incapacidade de realizar atividades rotineiras e até mesmo suicídio. É por isso que eu considerei escrever este livro essencial.

 A cura natural mais eficaz contra a depressão!

O objetivo do meu livro é ajudar todas as pessoas neste mundo para ser feliz, para levar uma vida saudável e, além disso, para superar a depressão. Descubra métodos originais para tratar a depressão.

Pessoas com depressão podem ser resistentes à idéia de procurar ajuda, porque eles acreditam que esta é uma prova de fraqueza pessoal ou uma falha de caráter. Eles pensam que eles devem ser capazes de ficar sozinho neste estado e que isso vai passar. Mas não é bem assim.

Depressão, como qualquer outra condição médica tem uma base biológica e química. Meu livro mostra passo a passo muitas técnicas de lidar com a depressão e as coisas que você tem que fazer para voltar a um estilo de vida saudável e um clima saudável. Avalie a sua saúde e remover todos os sintomas deste sentimento. Livrar-se do sofrimento e desconforto causado pela depressão.

Este livro é de grande ajuda moral para todas as pessoas, mas especialmente para aqueles que desencadeou situações de depressão, tais como:

- Alguns medicamentos como narcóticos ou esteróides utilizados para o alívio da dor, geralmente os sintomas depressivos desaparecer uma vez que a droga é interrompido.

- Distúrbios nas secreções hormonais, como a tiróide ou desequilíbrio adrenal.

- Desequilíbrios químicos e desequilíbrios nos níveis de cálcio no sangue ou níveis baixos de ferro (anemia).

- Doenças prolongadas (crônicas), tais como artrite, doenças cardíacas e câncer.

Infecções, tais como infecções virais ou infecções do fígado ou do cérebro.

- Principais factores de stress, como a morte de um ente querido.

- Estressores crônicos, como a pobreza, dificuldades familiares, pessoais graves, problemas de saúde ou aqueles de um ente querido.

- Os idosos que se deslocam de uma vida independente para uma vida dependente dos outros, muitas vezes têm depressão.

- A pressão sobre as crianças e adolescentes da sociedade ou os da mesma idade.

- Álcool, substâncias ou problemas relacionados com o abuso de substâncias ilegais.

- Stress.

- A menopausa.

Desemprego.

- Fadiga.

- Nascimento recentes.

Se você teve ou tem um desses problemas, então você urgente necessidade de saber mais sobre este e o livro pode ser de grande ajuda, eu lhe garanto. Eu, eu mesmo lutou com a depressão até que, finalmente, descobriu as maneiras de me tratar desta doença grave.</div> <div class="show-more-end">